很多在生殖中心做试管婴儿助孕的朋友们，因为需要一起做各项的检查，或者安排在同天手术，大家会互相熟悉，但最后的胚胎数、胚胎评分以及临床妊娠情况都会有很大的差异。很多人会问：“为什么她的胚胎比我的好？为什么她的成功率比我高呢？”那么如何才能提高试管婴儿的成功率呢？
一、提高精子及卵细胞质量
精子和卵细胞的质量很大程度上决定了胚胎的质量和试管婴儿的成功率。日常生活中，男女双方都要注重锻炼，男性过度肥胖会导致腹股沟区温度过高，影响精子的发育；女性的肥胖会造成体内激素水平的紊乱，影响月经周期的规律以及排卵。健康的饮食也是必不可少的，人体内的矿物质和微量元素，尤其是锌、硒元素对男性生育力具有同样重要的影响，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。远离放射性物质、高温、污染的环境，降低精子和卵细胞畸形的可能性。
二、针灸理疗调节盆腔微循环
针灸根据中医理论选择使子宫松弛的穴位，影响自主神经系统，可使子宫内膜感受性增强。试验证明：胚胎移植前选择内关、地机、太冲、百会和归来进行穴位针刺；移植后选择足三里、三阴交、血海、合谷；另外取耳穴神门、子宫、内分泌、脑点耳穴等穴位针刺有助于提高妊娠率。子宫内膜厚度、形态和子宫内腹下血流是胚胎移植成功的最重要参数，子宫内膜厚度是子宫动脉血流丰富程度的表现，足够的子宫内膜厚度是胚胎植入成功的重要条件。通过卵巢交感神经的调节，低频电针增加器官血流量。
三、调节好心理
很多人在胚胎移植后，都会出现焦虑的情绪，反复地想：“这次会不会成功呢？不成功怎么办呢？”整个人变得异常地敏感和忧虑，甚至因此影响正常的工作生活。然而我们的身体是很微妙的，很多精神的活动也会影响生理的平衡状态，过度的焦虑反而会影响成功率。所以，不妨放松心情以一个自然又平和的心态迎接新生命的到来。
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