很多女性到了一定年龄可能很想给自己的孩子一个伴，于是萌生了二胎的想法，但这个时候已经40多岁了。众想周知，高龄产妇是很有生育风险的。
为什么说40岁以后的女性不适合生二胎，不管是卵子的质量还是身体上的某些功能以及产后的修复效果都不是最好的时期。女性生育年龄的最佳时期是23岁-30岁，次佳的生育年龄就是30岁到35岁。
一旦过了35岁，卵子的质量和数量在下降，身体状况也在下降，而且在孕期也会引发一些疾病，比如妊娠糖尿病、高血压等，也会面临着一些困难，比如难产、产后虚弱或者贫血。由于年龄太大，染色体可能会出现一些问题，胎儿出生以后可能会畸形甚至产生痴呆儿，这种机率会大大增加。所以高龄产妇有生育需求一定要谨慎。
这4件事你一定要记住
1、必要孕前的检查
首先要检查双方染色体，避免因为染色体异常引发流产。其次检查血常规、肝脏、“四毒”、梅毒、尿常规、超声心动以及乳腺等。如果内分泌紊乱或者有炎症，应该在治疗好之后再怀孕。而且高龄产妇的受孕率比较低，所以这些孕前检查是必不可少的。
2、必不可少的叶酸
不管是哪个年龄段备孕，叶酸都是必不可缺的要素。在备孕的三个月前就要给身体补充叶酸，这可以避免出现胎儿神经发育不正常、胎儿畸形以及胎盘早剥的情况。
3、健康的生活作息
有句话说“早睡早起身体好”，在孕期也要保持良好的作息习惯。戒掉烟酒，远离辐射。
4、多元化营养补充
在饮食方面要注重多样化，不能单一地补充营养。饮食要以清淡为主，多喝水，多吃水果和绿色蔬菜，补充钙铁等微量元素以及维生素C、D。
这几件事你不能做
1、穿紧身衣
紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力，当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。
2、穿高跟鞋
长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
3、阴道冲洗
阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
4、不运动
长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以医生建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动量。
5、饮食不能太单一
在饮食方面要多样，全素食会影响排卵。
其实高龄产妇生二胎也不是不可以，因为很多人的情况都不一样，但是一定要时刻监测自己的身体状况，孕育出一个健康的宝宝。
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